こんばんは！

 

今日もお読みいただきありがとう

ございます。

 

丸々二日、投稿が抜けました。

 

実は木曜日の夕方過ぎに・・

軽い熱中症🥵

 

多分・・。

 

お昼の部最後の生徒様まで、めっちゃ

元気に踊っていたのですが・・

 

夕方過ぎに、何となく異変が

 

一日クーラーの中でしたが、油断ですね。

お恥ずかしい限り

 

原因を思い起こすと、サークルグループ

レッスンの時間帯・・

 

最低温度でガンガン冷房をかけても、人が

多いと全然効かず、

 

20分おきに皆さんに水分補給を促して・・

（それもえらそーに促して）自分が全く

水分を摂らず・・

 

夕方ちょっと頭痛？？

立ち眩み・・

近くの文房具店に用事があって、蒸し暑い

中出掛けると・・

 

頭痛も・・。

 

夜の部の生徒様にご迷惑をかけてしまう

レベル

 

即、キャンセルのお電話とお詫び

 

帰って休みました。

 

さんざんブログで、水だ塩だの書きまくって、

 

 

「いったいどの口が言う？？」

 

ですよね・・。

 

面目ないです

 

クーラーをかけっぱなしでも、室内の空気を

閉じ込めて回しっぱなし？？

 

ちょっとした酸欠の可能性もあったのかも。

 

帰宅してひたすら・・

ずっと、こうもして（笑）

 

おかげで次の日は元気が戻りました～～。

 

北海道で残念ながら熱中症で亡くなられた

方のニュースが出ていましたが、どの事例

でも室内で生じたようです。

 

皆様、まさに私が反面教師

 

室内外問わず、熱中症にはくれぐれも

お気をつけください！！